Communiqué
Sépaq
Parc national du Bic - Le samedi 6 août et les jeudis 11 et 18 août, profitez de l'enchantement du Chalet Feindel au parc national du Bic et des cours de yoga offerts par metta studio de yoga.
Deux possibilités s'offrent à vous pour découvrir le yoga!
Pour commencer la journée en douceur, nous vous proposons une séance de YOGA & MÉDITATION. Cette rencontre débutera à 9 h 15 au Chalet Feindel. Par la pratique du yoga, le corps, la respiration et l'esprit sont préparés à l'apprentissage et à la pratique de la méditation. La méditation vous offre ce qu'aucune autre pratique peut vous offrir, elle vous présente à vous-même.
Vers 10 h 30, au même endroit, un cours de YOGA vous est offert. Voici l’outil idéal pour affronter sereinement les pressions de la vie quotidienne. Ce cours met l’emphase sur la respiration, la concentration et la relaxation tout en vous procurant souplesse et bien-être. Nous explorerons en douceur les poses de yoga pour libérer les tensions et assouplir les articulations mais aussi des techniques de respirations et de relaxation profonde.
Niveau : Accessible peu importe votre niveau d’apprentissage du yoga, votre âge ou votre condition physique.
Il est à noter que cette activité ne nécessite aucune réservation à l'avance. Premier arrivé, premier servi! Les participants n'auront qu'à se présenter sur place (Chalet Feindel) quelques minutes à l'avance et s'inscrire auprès du professeur de l'équipe metta studio de yoga de Rimouski.
Endroit :
Chalet Feindel, situé à mi-chemin entre la ferme Rioux et la Rose des thés sur le Chemin-du-Nord
Dates :
Le samedi 6 août et les jeudis 11 et 18 août.
Heures :
Durée :
Environ 1 heure
Équipement nécessaire :
Vêtements souples et confortables. Tapis et accessoires de yoga fournis.
Prix :
15$ taxes incluses, payable au professeur sur place. La tarification d'accès au parc s'applique.
Pour obtenir de plus amples renseignements sur les activités et la tarification, veuillez communiquer avec l'administration du parc au 418 736-5035.